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    美发的根本是什么?


    很少有人知道,均衡营养才是美发的根本之道。头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质,但它之所以会不断地太长,是因为头发上的毛乳头能够吸收血液中的营养,供给发根。人体饮食一旦出了问题,头发将难以呈现健康的色泽。想要拥有一头乌黑、亮丽、有弹性的头发,日常均衡饮食相当重要。


    秀发的营养基础是什么?


    人们每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等,这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋自,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。


    如何用酸奶护发?


    酸奶不光可以用来护肤美容.还可以让秀发变得更柔软更有光泽,若每个星期用12次,可以省下不少上美容院护发的钱。


    用洗发液洗头发,冲净之后,用酸奶充当润发乳使用.秀发不但不会有洗发液残留的问题,摸起来还非常柔顺。但务必要用温水冲干净,不然酸奶那股怪怪的味道会悄悄飘散,那就不太好了。


    用适量原味酸奶、一个蛋黄、少许橄榄油混合调成糊状,当做护发乳。轻轻地按摩头发,约30分钟后用低于体温的温凉水仔细洗净,受损的秀发会有新生的感觉。


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